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नई दिल्ली। टी20 विश्व कप 2026 के लिए शनिवार को टीम इंडिया का ऐलान हो गया है। 15 सदस्यीय टीम का नेतृत्व सूर्य कुमार यादव करेंगे, जबकि उपकप्तानी का भार अक्षर पटेल के कंधों पर रहेगा। वहीं शुभमन गिल को भारतीय टीम में जगह नहीं दी गई है। गिल को स्क्वाड में जगह नहीं मिलने की असली वजह उनकी फार्म को माना जा रहा है। बता दें कि शुभमन गिल टेस्ट और वनडे फॉर्मेट में भारतीय टीम के कप्तान हैं। एशिया कप 2025 से पहले उन्हें टी20 फॉर्मेट का भी उपकप्तान बना दिया गया था। माना जा रहा था कि गिल को देर-सबेर टी20 फॉर्मेट की कप्तानी भी सौंप दी जाएगी, लेकिन गिल ने छोटे फॉर्मेट में अपने प्रदर्शन से लगातार निराश किया है। इसी वजह से बीसीसीआई ने विश्व कप जैसे बड़े इवेंट में रिस्क लेना उचित नहीं समझा और उन्हें टीम से ड्रॉप कर दिया। गिल की जगह एक बार फिर अक्षर पटेल को उपकप्तान बना दिया गया है। टी20 फार्मेट में लगातार 15 मैचों में फ्लॉप रहे गिलवनडे और टेस्ट फॉर्मेट में अपनी बल्लेबाजी से प्रभावित करने वाले गिल टी20 फॉर्मेट में प्रभावहीन रहे। एक, दो या तीन नहीं, बल्कि गिल लगातार 15 मैचों में फ्लॉप रहे हैं। पिछली 15 पारियों में गिल ने 24.25 की साधारण औसत से मात्र 291 रन बनाए हैं। इस दौरान उनके बल्ले से एक भी अर्धशतक नहीं आया है। गिल को भरपूर मौके मिले, लेकिन वे मौकों का फायदा उठाने में असफल रहे। इस वजह से विश्व कप जैसे बड़े इवेंट से उन्हें बाहर होना पड़ा। 2023 में टी20 फॉर्मेट में डेब्यू करने वाले गिल ने 36 मैचों की 36 पारियों में 28.03 की औसत और 138.60 की स्ट्राइक रेट से 869 रन बनाए हैं। बतौर ओपनर संजू सैमसन ने पिछले कुछ समय से गिल से बेहतर प्रदर्शन किया है। इसी वजह से विश्व कप में गिल पर उन्हें प्राथमिकता दी गई है। सैमसन ने 52 टी20 मैचों की 44 पारियों में 3 शतक और 3 अर्धशतक की मदद से 1,032 रन बनाए हैं। संजू के तीनों शतक बतौर ओपनर आए हैं। बतौर ओपनर अभिषेक शर्मा के साथ उनकी जोड़ी प्रभावी रही है।टी20 विश्व कप के लिए भारतीय टीम सूर्य कुमार यादव (कप्तान), जसप्रीत बुमराह, अभिषेक शर्मा, हर्षित राणा, संजू सैमसन (विकेटकीपर), अर्शदीप सिंह, तिलक वर्मा, कुलदीप यादव, हार्दिक पांड्या, वरुण चक्रवर्ती, शिवम दुबे, वाशिंगटन सुंदर, अक्षर पटेल (उप-कप्तान), ईशान किशन (विकेटकीपर), रिंकू सिंह

नई दिल्ली । अंजीर न केवल एक स्वादिष्ट फल है, बल्कि औषधीय गुणों से भरपूर है, जो सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। आयुर्वेद में इसे महत्वपूर्ण स्थान प्राप्त है। इसके रोजाना सेवन से न केवल कब्ज-कमजोरी दूर होती है बल्कि पुरानी खांसी तक में फायदा मिलता है। संस्कृत में उदुम्बर कहलाने वाला यह फल ताजा और सूखे दोनों रूपों में फायदेमंद होता है। यह शरीर को पोषण प्रदान करता है और कई रोगों में राहत देकर तकलीफें कम करने में कारगर है।आयुर्वेद के अनुसार, अंजीर का रस मधुर, औषधीय गुणों से भरपूर और शीतल होता है। यह मुख्य रूप से पित्त और वात दोष को शांत करता है, जबकि कफ में सीमित मात्रा में उपयोगी है। पाचन तंत्र पर अंजीर का प्रभाव विशेष रूप से लाभकारी है। यह पुरानी कब्ज में भी राहत देता है। साथ ही आंतों के रूखेपन को कम करता है, गैस और पेट के भारीपन से मुक्ति दिलाता है।बवासीर के मरीजों के लिए यह लाभदायी है। अंजीर मल त्याग को आसान बनाने के साथ ही खूनी बवासीर में जलन-दर्द कम करता है। सुपरफ्रूट कमजोरी और रक्त संबंधी समस्याओं में भी लाभदायी है। यह लंबी बीमारी के बाद रिकवरी में मदद करता है और महिलाओं की सामान्य कमजोरी दूर करता है।श्वसन तंत्र के लिए सूखा अंजीर सूखी खांसी, गले की खराश और फेफड़ों को पोषण देता है। हृदय स्वास्थ्य के लिए अंजीर एक टॉनिक है। यह रक्त वाहिनियों को मजबूत बनाता है, कोलेस्ट्रॉल संतुलित रखता है और रक्त संचार सुधारता है। आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि त्वचा पर इसका लेप फोड़े-फुंसी और घाव भरने में सहायक है, जबकि रूखी त्वचा को नमी प्रदान करता है।अंजीर का सेवन कैसे करें, इसके बारे में आयुर्वेदाचार्य जानकारी देते हैं। इसके लिए रात में 1-2 सूखे अंजीर पानी में भिगोकर रखें और सुबह खाली पेट खाएं। दूध के साथ लेने से शरीर को ताकत मिलती है।विशेषज्ञों का कहना है कि अंजीर प्रभावी फल है, जो शरीर की कई समस्याओं को दूर कर पोषण और ताकत देता है। नियमित और संतुलित सेवन से ही लाभ मिलता है। हालांकि, सावधानी जरूरी है। मधुमेह के मरीज सीमित मात्रा लें, अधिक कफ वाले ज्यादा न खाएं और अत्यधिक सेवन से पेट ढीला हो सकता है। आयुर्वेदिक उपचार से पहले वैद्य की सलाह अवश्य लें।

कोलकाता। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को शनिवार को पश्चिम बंगाल के नादिया में एक रैली को संबोधित करना था, लेकिन घने कोहरे की वजह से उनका विमान तहेरपुर हेलीपैड में नहीं उतर सका। काफी देर तक हवा में मंडराने के बाद हेलीकाप्टर कोलकाता एयरपोर्ट लौट गया। जिसके बाद पीएम ने एयरपोर्ट से वर्चुअली रैली को संबोधन किया। इस दौरान पीएम ने राज्य की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी पर जमकर हमला बोला। साथ ही बंगाल की तुलना जंगलराज से की। प्रधानमंत्री मोदी ने आरोप लगाया कि बंगाल में घुसपैठियों को टीएमसी का संरक्षण प्राप्त है। पीएम ने कहा कि गंगा बिहार से होकर बंगाल तक जाती है और बिहार ने बंगाल को रास्ता दिखाया है। उन्होंने कहा कि बंगाल को जंगलराज से मुक्त होना होगा। प्रधानमंत्री ने दोहराया कि वे पूरे दिल से बंगाल के लोगों के लिए समर्पित हैं और राज्य के लिए फंड और नीतियों की कोई कमी नहीं है।बंगाल में डबल इंजन सरकार बनने देंप्रधानमंत्री ने कहा कि पश्चिम बंगाल में कई विकास परियोजनाएं राज्य सरकार की वजह से लंबित पड़ी हैं। उन्होंने कहा कि अगर टीएमसी भाजपा का विरोध करना चाहती है तो करे, लेकिन राजनीतिक फायदे के लिए विकास को रोके जाने की बात समझ से बाहर है। पीएम मोदी ने लोगों से अपील की कि वे भाजपा को एक मौका दें, डबल इंजन सरकार बनने दें और भरोसा दिलाया कि उनकी सरकार बंगाल के विकास के लिए पूरी तरह प्रतिबद्ध रहेगी।पीएम मोदी ने अपने संबोधन से पहले 3,200 करोड़ रुपये के नेशनल हाईवे प्रोजेक्ट्स का उद्घाटन भी किया। पीएम मोदी सुबह करीब 10.40 बजे दिल्ली से कोलकाता पहुंचे थे। वहां से हेलिकॉप्टर से ताहिरपुर रवाना हुए। लेकिन, घने कोहरे के कारण हेलिकॉप्टर कुछ देर तक हेलीपैड के ऊपर मंडराने के बाद वापस कोलकाता लौट गया।