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नई दिल्ली। टी20 विश्व कप 2026 में बांग्लादेश की जगह स्कॉटलैंड को मौका दिए जाने का रास्ता लगभग खुल गया है। आईसीसी की तरफ से आधिकारिक लिखित जानकारी आनी बाकी है। आईसीसी की रिलीज आते ही बांग्लादेश की जगह विश्व कप में स्कॉटलैंड की एंट्री हो जाएगी। एक रिपोर्ट के मुताबिक आईसीसी बांग्लादेश की तरफ से स्पष्टता की आखिरी स्टेज तक इंतजार करने के बाद, अब स्कॉटलैंड को सहभागिता देने पर तेजी से काम करने के लिए तैयार है। आईसीसी बोर्ड इस मुद्दे पर पहले ही वोट कर चुका है, जिससे इमोशनल बदलाव के लिए बहुत कम जगह बची है। बीसीबी अध्यक्ष अमीनुल इस्लाम ने आखिरी मिनट के चमत्कार की संभावना के बारे में बात की, लेकिन स्थिति उस स्टेज से आगे निकल गई है जहां सकारात्मकता को रणनीति माना जाता है।बांग्लादेश क्रिकेट टीम विश्व कप के लिए भारत जाएगी या नहीं, इस पर अपना स्पष्ट और आखिरी फैसला देने के लिए आईसीसी ने बांग्लादेश क्रिकेट बोर्ड को 21 जनवरी तक का समय दिया था। पूर्व में आईसीसी ने बांग्लादेश के भारत से उसके मैच श्रीलंका में शिफ्ट करने के अनुरोध को खारिज कर दिया था। आईसीसी में बोर्ड सदस्यों की हुई बैठक में भी बांग्लादेश के भारत जाकर विश्व कप न खेलने के पक्ष को पाकिस्तान छोड़कर किसी अन्य देश का समर्थन नहीं मिला था।बांग्लादेश को बोर्ड सदस्यों की बैठक के बाद 24 घंटे का समय दिया गया। बांग्लादेश को बता दिया गया था कि अगर वह विश्व कप के लिए भारत न जाने का फैसला लेता है, तो उसकी जगह स्कॉटलैंड को विश्व कप में शामिल किया जाएगा। गुरुवार को बांग्लादेश की सरकार की सलाह पर बीसीबी ने बांग्लादेश क्रिकेट टीम को विश्व कप के लिए भारत नहीं भेजने का फैसला किया।बांग्लादेश सरकार के खेल सलाहकार आसिफ नजरुल ने कहा, भारत में न खेलने का फैसला सरकार ने लिया था। आईसीसी से मिले भरोसे काफी नहीं थे क्योंकि बोर्ड का अपना देश नहीं है। नजरुल ने इस दौरान एक पुराने मामले का जिक्र किया जहां, बांग्लादेश के हिसाब से, सुरक्षा को लेकर उम्मीदों के बावजूद एक खिलाड़ी को सुरक्षित नहीं रखा गया था।बांग्लादेश क्रिकेट बोर्ड के भारत न आने और खुद को विश्व कप से बाहर रखने के फैसले के बाद अब इस वैश्विक टूर्नामेंट में स्कॉटलैंड की एंट्री निश्चित है। आईसीसी की औपचारिक घोषणा का इंतजार है। बांग्लादेश की चमत्कार की उम्मीद बेमानी है।

नई दिल्ली । आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर सुबह के नाश्ते को छोड़ देते हैं, लेकिन आयुर्वेद और विज्ञान दोनों ही मानते हैं कि सुबह का नाश्ता हमारे पूरे दिन की सेहत तय करता है। रात की 8 से 10 घंटे की नींद के बाद हमारा शरीर लंबे फास्ट से बाहर आता है। इस दौरान शरीर की ऊर्जा लगभग खत्म हो चुकी होती है और दिमाग को भी सही तरीके से काम करने के लिए पोषण की जरूरत होती है। अगर इस समय सही और पौष्टिक नाश्ता न मिले, तो दिनभर थकान, चिड़चिड़ापन, ध्यान की कमी और बार-बार भूख लगने जैसी समस्याएं शुरू हो जाती हैं।आयुर्वेद के अनुसार, सुबह का समय शरीर में अग्नि यानी पाचन शक्ति को धीरे-धीरे जगाने का होता है। ऐसे में भारी या बहुत तला-भुना खाना नुकसान पहुंचा सकता है, जबकि पोषक तत्वों से भरपूर और आसानी से पचने वाला नाश्ता शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है। विज्ञान कहता है कि सुबह उठने के एक से डेढ़ घंटे के भीतर संतुलित नाश्ता करने से ब्लड शुगर लेवल स्थिर रहता है और मेटाबॉलिज्म एक्टिव होता है। ऐसे में कुछ खास फूड्स हैं, जो कम मात्रा में भी शरीर को भरपूर ताकत दे सकते हैं।सुबह के नाश्ते में कद्दू के बीज और चिया सीड्स जैसे बीजों का सेवन शरीर के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। कद्दू के बीज में प्रोटीन, जिंक, मैग्नीशियम और आयरन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, ये बीज शरीर की कमजोरी दूर करने में मदद करते हैं और नसों को मजबूत बनाते हैं। विज्ञान के मुताबिक, कद्दू के बीज दिल की सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं और इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं। वहीं चिया सीड्स फाइबर और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं। ये पेट में जाकर पानी सोख लेते हैं, जिससे पेट लंबे समय तक भरा हुआ महसूस करता है और बार-बार भूख नहीं लगती। यही कारण है कि यह वजन कंट्रोल करने में भी मददगार माने जाते हैं। चिया सीड्स आंतों की सफाई करते हैं।अगर आप ठोस नाश्ता पसंद करते हैं, तो बेसन यानी चने के आटे से बना नाश्ता एक बेहतरीन विकल्प है। आयुर्वेद में चना बलवर्धक माना गया है, यानी यह शरीर को ताकत देने वाला होता है। बेसन में मौजूद प्रोटीन मांसपेशियों को ऊर्जा देता है, जबकि फाइबर पाचन को दुरुस्त रखता है। सुबह बेसन से बना चीला खाने से शरीर को लंबे समय तक ऊर्जा मिलती है और भूख कंट्रोल में रहती है। विज्ञान के अनुसार, बेसन धीरे-धीरे पचता है, जिससे ब्लड शुगर लेवल संतुलित रहता है और डायबिटीज का खतरा भी कम होता है। सब्जियों के साथ बनाया गया बेसन चीला शरीर को विटामिन और मिनरल्स भी देता है।वहीं ग्रीक योगर्ट सुबह के नाश्ते को और भी खास बना देता है। ग्रीक योगर्ट सामान्य दही की तुलना में ज्यादा गाढ़ा और प्रोटीन से भरपूर होता है। आयुर्वेद में दही को पाचन के लिए उपयोगी माना गया है, बशर्ते इसे सही समय और सही तरीके से खाया जाए। ग्रीक योगर्ट में मौजूद प्रोबायोटिक्स पेट के अच्छे बैक्टीरिया को बढ़ाते हैं, जिससे पाचन तंत्र मजबूत होता है।

नई दिल्ली। मनी लॉन्ड्रिंग केस में प्रवर्तन निदेशालय (ईडी) की ओर से कांग्रेस नेत्री प्रियंका गांधी के पति रॉबर्ट वाड्रा के खिलाफ दाखिल चार्जशीट पर संज्ञान लेने के मामले में शनिवार को राऊज एवेन्यू कोर्ट में होने वाली सुनवाई टल गई है। इस मामले की अगली सुनवाई अब 26 फरवरी को होगी। मामले की सुनवाई के दौरान ईडी ने कोर्ट से चार्जशीट से जुड़े कुछ आवश्यक कागजात जमा करने के लिए अतिरिक्त समय की मांग की। इस पर कोर्ट ने नाराजगी जताते हुए ईडी को कड़ी फटकार लगाई और स्पष्ट किया कि यह कागजात जमा करने के लिए एजेंसी को आखिरी मौका दिया जा रहा है। यह चार्जशीट ब्रिटेन के डिफेंस डीलर संजय भंडारी से जुड़े मनी लॉन्ड्रिंग मामले में दायर की गई है। इस केस के तहत विदेशी संपत्तियों और कथित अवैध वित्तीय लेन-देन से जुड़े पुराने आरोपों की एक बार फिर से गहन जांच शुरू की गई है।पीएमएलए के तहत की जा रही है मामले की जांचईडी के अनुसार, रॉबर्ट वाड्रा का नाम संजय भंडारी से जुड़ी विदेशी संपत्तियों और वित्तीय लेन-देन के संदर्भ में सामने आया है। एजेंसी का आरोप है कि इन लेन-देन में मनी लॉन्ड्रिंग के तत्व मौजूद हैं, जिसकी जांच मनी लॉन्ड्रिंग निवारण अधिनियम (पीएमएलए) के तहत की जा रही है। गौरतलब है कि प्रवर्तन निदेशालय की जांच 2016 में संजय भंडारी पर हुई इनकम टैक्स की छापेमारी की एक श्रृंखला से शुरू हुई, जिसमें कथित तौर पर ऐसे ईमेल और दस्तावेज मिले थे। ईडी ने दावा किया कि ये सबूत रॉबर्ट वाड्रा और उनके सहयोगियों के साथ उसके संबंधों की ओर इशारा करते थे। ईडी ने अपनी जांच पूरी करने के बाद रॉबर्ट वाड्रा को आरोपी बनाया था।43 अचल संत्तियों को अटैच कर चुकी है एजेंसीएक संबंधित मामले में ईडी ने एक विशेष अदालत को बताया है कि रॉबर्ट वाड्रा को गुरुग्राम में एक विवादित जमीन सौदे से 58 करोड़ रुपए मिले थे। इसमें से 53 करोड़ रुपए स्काई लाइट हॉस्पिटैलिटी के माध्यम से और 5 करोड़ रुपए ब्लू ब्रीज ट्रेडिंग के माध्यम से भेजे गए थे। अपनी जांच के हिस्से के रूप में केंद्रीय एजेंसी ने 38.69 करोड़ रुपए की 43 अचल संपत्तियों को अस्थायी रूप से अटैच किया, जिनकी पहचान अपराध की कमाई के प्रत्यक्ष या मूल्य के बराबर के रूप में की गई थी।