नई दिल्ली। भारत-साउथ अफ्रीका के बीच कल रविवार से तीन वनडे मैचों की सीरीज खेली जाएगा। वनडे सीरीज में पूर्व कप्तान रोहित शर्मा भी खेलते दिखाई देंगे। खास बात यह है कि इस सीरीज में उनके पास इतिहास रचने का मौका है। दरअसल रोहित अगर इस सीरीज में 3 छक्के लगाते हैं, तो वह शाहिद अफरीदी को पछाड़कर सिक्सर किंग बन जाएंगे। अफरीदी ने लगाए हैं 351 छक्केरोहित शर्मा ने साल 2007 से अब तक 276 वनडे मुकाबलों में 349 छक्के लगाए हैं। इस दौरान रोहित ने 49.22 की औसत के साथ 11,370 रन बनाए। रोहित के बल्ले से 33 शतक और 59 अर्धशतक निकले हैं। दूसरी ओर, शाहिद अफरीदी ने 398 वनडे मुकाबलों में 351 छक्के लगाए हैं। इस पाकिस्तानी खिलाड़ी ने 23.57 की औसत के साथ 8,064 रन जुटाए। इस दौरान उनके बल्ले से 6 शतक और 39 अर्धशतक निकले।केएल राहुल हाथों होगी टीम की कमानभारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (बीसीसीआई) ने साउथ अफ्रीका के खिलाफ वनडे सीरीज के लिए 15 सदस्यीय भारतीय टीम का ऐलान कर दिया है। शुभमन गिल गर्दन की चोट से रिकवरी कर रहे हैं। ऐसे में वह इस सीरीज का हिस्सा नहीं हैं। उनके स्थान पर केएल राहुल को टीम की कमान सौंपी गई है। स्टार तेज गेंदबाज मोहम्मद सिराज और जसप्रीत बुमराह को इस सीरीज से आराम दिया गया है। इस टीम में ऋषभ पंत और ध्रुव जुरेल को भी मौका दिया गया है। रवींद्र जडेजा, वाशिंगटन सुंदर और कुलदीप यादव भी सीरीज में शामिल हैं।साउथ अफ्रीका के खिलाफ भारत की वनडे टीम: रोहित शर्मा, विराट कोहली, यशस्वी जायसवाल, तिलक वर्मा, केएल राहुल, ऋषभ पंत, वाशिंगटन सुंदर, रवींद्र जडेजा, कुलदीप यादव, नितीश कुमार रेड्डी, ऋतुराज गायकवाड़, हर्षित राणा, ध्रुव जुरेल, प्रसिद्ध कृष्णा और अर्शदीप सिंह।

नई दिल्ली। शरीर की इम्यूनिटी मजबूत रहे तो कोई भी समस्या छू नहीं पाएगी। वहीं, कमजोर इम्यूनिटी कई बीमारियों की वजह बन जाती है। हर घर में आसानी से मिल जाने वाले तुलसी के पौधे को आयुर्वेद किसी वरदान से कम नहीं बताता। देवी-देवताओं को प्रिय तुलसी की पत्तियां इम्यूनिटी को बूस्ट करती हैं। भारत सरकार का आयुष मंत्रालय बताता है कि तुलसी सिर्फ पूजा की थाली का पवित्र पत्ता नहीं, बल्कि प्रकृति का सबसे शक्तिशाली औषधीय वरदान है। खासकर सर्दियों में जब वायरस और संक्रमण का खतरा सबसे ज्यादा होता है, रोजाना तुलसी का सेवन शरीर को अंदर से इतना मजबूत बना देता है कि दवाइयों की जरूरत कम पड़ती है।आयुर्वेद बताता है कि तुलसी में कई अद्भुत गुण छिपे हैं। तुलसी के पत्तों में भरपूर मात्रा में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-फंगल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं। यही वजह है कि इसे श्आरोग्य की संरक्षिकाश् कहा जाता है।रोजाना तुलसी खाने से कई फायदे मिलते हैं। इससे इम्यूनिटी इतनी मजबूत होती है कि सर्दी, खांसी, बुखार और फ्लू आसानी से नहीं लगता। गले में खराश, बलगम और पुरानी खांसी में राहत मिलती है। सांस की तकलीफ, अस्थमा और एलर्जी के मरीजों को फायदा होता है। शरीर से खराब तत्व बाहर निकलते हैं, ब्लड प्यूरिफिकेशन होता है। पाचन मजबूत होता है, गैस, अपच और एसिडिटी दूर रहता है। तुलसी के पत्ते खाने से तनाव और चिंता कम होती है क्योंकि तुलसी की खुशबू दिमाग को शांत करती है और नींद अच्छी लाती है।मुंह के छाले में भी आराम मिलता है। त्वचा पर चमक आती है, कील-मुंहासे कम होते हैं। सिर दर्द और माइग्रेन में भी फायदा होता है। आयुर्वेद में बताया जाता है कि रोजाना तुलसी सुबह खाली पेट चबाने से शरीर को कई लाभ मिलते हैं। तुलसी की चाय, शहद के साथ तुलसी का रस मिलाकर लेने से भी लाभ मिलता है। अदरक, काली मिर्च, लौंग डालकर तुलसी का काढ़ा बनाकर सेवन से भी लाभ मिलता है।

भोपाल। मध्य प्रदेश विधानसभा का शीतकालीन सत्र सोमवार से शुरू होगा और 5 दिसंबर तक चलेगा, जो वर्तमान सदन की सातवीं बैठक होगी। यूं तो सत्र पांच दिनों तक चलेगा, लेकिन सदन वास्तव में केवल चार बैठकों में ही कार्य करेगा। शीतकालीन सत्र के पहले दिन दिवंगत आत्माओं को श्रद्धांजलि दी गई। विधानसभा स्पीकर नरेन्द्र सिंह तोमर ने दिल्ली के लाल किले के पास हुए कार विस्फोट में जान गंवाने वालों, छत्तीसगढ़ के राजनादगांव जिले के जंगल में नक्सलियों से हुई मुठभेड में शहीद हॉक फोर्स के इंस्पेक्टर आशीष शर्मा और दिग्गज अभिनेता धर्मेन्द्र देओल को सदन की ओर से श्रद्धांजलि दी। श्रद्धांजलि सभा के दौरान पक्ष-विपक्ष के बीच टकराव भी देखने को मिला। नेता प्रतिपक्ष ने की यह मांगनेता प्रतिपक्ष उमंग सिंघार ने छिंदवाड़ा में कफ सिरप से मारे गए बच्चों का भी उल्लेख होना चाहिए। सिंघार ने कहा कि सत्ता पक्ष सत्ता के नशे में चूर है। छिंदवाड़ा मामले में श्रद्धांजलि पर भी दिक्कत हो रही है। यह सरकार की मामले में हुई लारपरवाही का नतीजा है। इंदौर में एमवाय अस्पातल में चूहों के कुतरने से जान गंवाने वाले बच्चों का भी जिक्र होना चाहिए। वहीं मंत्री विश्वास सांरग ने आपत्ति जताई और कहा कि यह कोई ध्यानाकर्षण पर चर्चा नहीं हो रही है।वहीं मंत्री कैलाश विजयवर्गीय ने कहा कि नेता प्रतिपक्ष का बयान कार्यवाही से निलंबित हो। इस पर उमंग सिंघार ने कहा कि हम उन्हें मुआवजा दे सकते हैं तो शोक संवेदना प्रकट भी नहीं कर सकते हैं क्या ? यह मानवता का मामला है। सदन में हंगामा होता देख विधानसभा अध्यक्ष नरेंद्र सिंह तोमर ने सदन में प्रकिया के अनुसार मुद्दे और मामला उठाने की बात कही। उन्होंने कहा कि सदन की गरिमा समझनी चाहिए, किंतु परन्तु में न रहे। उन्होंने यह भी कहा कि विषय पर केंद्रित रहें, अनुमति लेकर दूसरे विषय पर आएं। वहीं स्पीकर ने सदन की ओर से शोकाकुल परिवार को श्रद्धांजलि दी।जवाब में बोले विजयवर्गीय- ये बात सही नहीं हैसदन में अतिक्रमण पर भी बहस हुई। नर्मदापुरम और इटारसी में बढ़ते अतिक्रमण पर विधायक सीतासरन शर्मा ने सदन का ध्यानाकर्षण करते हुए कहा कि सरकारी भूमि पर लगातार अतिक्रमण किया जा रहा है। इस पर मंत्री कैलाश विजयवर्गीय ने जबाव देते हुए कहा कि नर्मदा पुरम में अतिक्रमण की वजह से लोगों का जीना दूभर हो गया, यह कहना सही नहीं है। नर्मदापुरम में हाथ ठेके के लिए अलग से हॉकर्स बनाया गया है। इन क्षेत्रों में समय-समय पर अतिक्रमण हटाया जाता है। अतिक्रमण हटाने की टीम ने 3 अतिक्रमण पाए हैं। उसको हटाने की कार्रवाई की जा रही है। 180 अस्थाई अतिक्रमण हटाये गए हैं।विधायक शैलेंद्र जैन ने भी अतिक्रमण का उठाया मुद्दाअतिक्रमण की समस्या केवल नर्मदा पुरम की नहीं, बल्कि पूरे मध्य प्रदेश की है। लोगों का मोह अब शहर की तरफ से कम हो रहा है। प्रदीप लारिया ने भी नालों पर अतिक्रमण की बात कही। शहरों के चैक चैराहा पर भी अतिक्रमण हो रहा है, जो एक समस्या बन रही है।सत्र कम दिनों के होने पर सदन में पक्ष-विपक्ष में टकरावविपक्ष की आवाज को दबाया जा रहा है। विधानसभा सत्र छोटा होता जा रहा है। सदन के अंदर विपक्ष ने हंगामा करते हुए सदन में नारेबाजी शुरू कर दी। कैलाश विजयवर्गीय बोले- सागर में गागर भरना सीखें। इस पर विधानसभा अध्यक्ष ने सभी सदस्यों को शांत रहने की बात कही। कैलाश विजयवर्गीय ने कहा कि 4 दिन में ही 40 दिन का काम करें। आजकल वर्क फ्राम होम चल रहा है।भंवर सिंह शेखावत ने छोटे सत्र का मुद्दा उठायाउन्होंने कहा कि सदन की कार्रवाई इतनी छोटी रहेगी तो कैसे काम होगा। अधिकारियों की भूमिका भी खत्म की जा रही है। विधानसभा नेता प्रतिपक्ष उमंग सिंघार ने भी सदन में छोटा सत्र होने की बात कही।प्रश्नकाल में विधायक अभिलाष पांडेय ने युवाओं के रोजगार पर पूछा सवालकौशल विकास योजना में कितने युवाओं को प्रशिक्षण दिया गया? जबलपुर में इस योजना में कितने लोगों को प्रशिक्षण दिया गया है? मंत्री गौतम टेटवाल ने सवाल का जवाब दिया कि मध्य प्रदेश में अब तक कुल 47856 युवाओं को प्रशिक्षण दिया है। जबलपुर जिले में कुल 1832 युवाओं को प्रशिक्षण प्रदान किया है। प्रधानमंत्री कौशल विकास योजना के अंतर्गत मध्य प्रदेश में कुल 34780 युवाओं को प्रशिक्षण दिया गया है।