नई दिल्ली। आगामी 9 सितंबर से एशिया कप का आगाज होने जा रहा है, लेकिन इससे एक हफ्ते पहले पाकिस्तान क्रिकेट टीम के लिए बुरी खबर आ गई है। दरअसल पाकिस्तान के दिग्गज बल्लेबाज आसिफ अली ने अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट को अलविदा कह दिया है। आसिफ को पावर-हिटर के रूप में भी जाना जाता है। आसिफ अली ने इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखा, मैं अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट से संन्यास की घोषणा करता हूं। पाकिस्तान की जर्सी पहनना मेरे जीवन का सबसे बड़ा सम्मान रहा है। क्रिकेट के मैदान पर अपने मुल्क की सेवा करना मेरे लिए सबसे गर्व की बात है। आसिफ अली ने समर्थकों का आभार जताते हुए कहा, अपने फैंस, साथियों और कोच का शुक्रिया, जिन्होंने हर उतार-चढ़ाव में मुझे प्यार, भरोसा और समर्थन दिया। अपने परिवार और दोस्तों का भी धन्यवाद, जो मेरे साथ खुशियों में और मुश्किल घड़ियों में खड़े रहे, खासकर विश्व कप के दौरान मेरी प्यारी बेटी के निधन जैसी त्रासदी में, उनकी मजबूती ने मुझे आगे बढ़ने की ताकत दी।अप्रैल 2018 में की थीअंतरराष्ट्रीय करियर की शुरूआत उन्होंने लिखा, मैं अपार कृतज्ञता के साथ संन्यास लेता हूं। मैं आगे भी घरेलू और दुनियाभर की लीग क्रिकेट खेलकर अपने खेल के प्रति जुनून को साझा करता रहूंगा। आसिफ अली ने अप्रैल 2018 में अंतरराष्ट्रीय करियर की शुरूआत की थी। उन्होंने पाकिस्तान की ओर से 21 वनडे मुकाबलों में 25.46 की औसत के साथ 382 रन बनाए। इस दौरान उनके बल्ले से तीन अर्धशतक देखने को मिले। वहीं, 58 टी20 मुकाबलों में दाएं हाथ के इस बल्लेबाज ने 15.18 की औसत के साथ 577 रन अपने खाते में जुटाए। उनका इस्तेमाल मुख्य रूप से एक फिनिशर और पावर-हिटर के रूप में किया गया।टी20 विश्व कप 2021 आसिफ ने खेली थी यादगार पारीआसिफ अली ने आईसीसी पुरुष टी20 विश्व कप 2021 में अफगानिस्तान के खिलाफ यादगार पारी खेली थी। पाकिस्तान को जीत के लिए 12 गेंदों में 24 रनों की दरकार थी। ऐसे में आसिफ ने करीम जनत के ओवर में चार छक्के जड़ते हुए 7 गेंदों पर 25 रन बनाकर एक ओवर शेष रहते टीम को जीत दिलाई। एशिया कप-2022 में भारत के खिलाफ लक्ष्य का पीछा करते हुए उन्होंने 8 गेंदों में 16 रनों की पारी खेलते हुए पाकिस्तान को अंतिम ओवर में जीत दिलाने में अहम भूमिका निभाई थी।

नई दिल्ली। एक स्टडी में पाया गया है कि अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड की थोड़ी सी मात्रा भी पुरुषों में वजन बढ़ने, हार्मोन में गड़बड़ी और स्पर्म की गुणवत्ता खराब होने का कारण बन सकती है। वैज्ञानिकों की एक अंतरराष्ट्रीय टीम ने अब यह पता लगाया है कि कम से कम प्रोसेस्ड फूड की तुलना में अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड लेने पर लोगों का वजन अधिक बढ़ता है, भले ही उनकी कैलोरी की मात्रा एक समान हो।सेल मेटाबॉलिज्म पत्रिका में प्रकाशित इस अध्ययन में, अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड से भरपूर आहार में प्रदूषकों का स्तर अधिक होता है, जो मनुष्यों में स्पर्म की गुणवत्ता को प्रभावित करने के लिए जाने जाते हैं। कोपेनहेगन विश्वविद्यालय के एनएनएफ सेंटर फॉर बेसिक मेटाबोलिक रिसर्च (सीबीएमआर) की प्रमुख लेखिका जेसिका प्रेस्टन ने कहा, ष्हमारे परिणाम साबित करते हैं कि अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स हमारे रिप्रोडक्टिव और मेटाबॉलिक हेल्थ को नुकसान पहुंचाते हैं, भले ही उन्हें अधिक मात्रा में न खाया जाए। इससे पता चलता है कि इन खाद्य पदार्थों की प्रोसेस्ड प्रकृति ही उन्हें हानिकारक बनाती है।सर्वोत्तम आंकड़े प्राप्त करने के लिए, टीम ने एक ही व्यक्ति पर अनप्रोसेस्ड और अल्ट्रा-प्रोसेस्ड आहार के स्वास्थ्य प्रभाव की तुलना की। उन्होंने 20 से 35 वर्ष की आयु के 43 पुरुषों को शामिल किया, जिन्होंने दोनों आहारों में से प्रत्येक पर तीन सप्ताह बिताए और बीच में तीन महीने का वॉशआउट रहा। आधे पुरुषों ने अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड और आधे ने अनप्रोसेस्ड फूड लेना शुरू किया। आधे पुरुषों को अतिरिक्त 500 डेली कैलोरी वाला हाई-कैलोरी आहार भी दिया गया, जबकि आधे पुरुषों को उनके आकार, उम्र और शारीरिक गतिविधि के स्तर के अनुसार सामान्य मात्रा में कैलोरी दी गई। साथ ही उन्हें यह नहीं बताया गया कि वे किस आहार पर हैं।अनप्रोसेस्ड और अल्ट्रा-प्रोसेस्ड दोनों फूड में कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा की मात्रा समान थी। अल्ट्रा प्रोसेस्ड आहार लेने के दौरान अनप्रोसेस्ड फूड की तुलना में पुरुषों में एक किलोग्राम अधिक वसा का बढ़ना पाया गया। दिल के स्वास्थ्य से जुड़े कई अन्य संकेतक भी प्रभावित हुए। वैज्ञानिकों ने अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड लेने वाले पुरुषों में हार्मोन को बिगाड़ने वाले थैलेट (एक ऐसा पदार्थ जिसका उपयोग प्लास्टिक में होता है) का स्तर खतरनाक तरीके से बढ़ गया था। इस डाइट पर रहने वाले पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन और फॉलिकल स्टिमुलेटिंग हार्मोन के स्तर में भी कमी देखी गई, जो स्पर्म प्रोडक्शन के लिए महत्वपूर्ण हैं।कोपेनहेगन विश्वविद्यालय के प्रोफेसर रोमेन बैरेस ने कहा, हम यह देखकर हैरान थे कि अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड पदार्थों से शरीर के कितने कार्य बाधित होते हैं, यहां तक कि स्वस्थ युवा पुरुषों में भी। इसके लंबे समय के परिणाम चिंताजनक हैं और लंबे समय तक रहने वाली बीमारियों से बेहतर सुरक्षा के लिए पोषण संबंधी दिशानिर्देशों में संशोधन की आवश्यकता को रेखांकित करते हैं।

नई दिल्ली। केंद्रीय मंत्री किरेन रिजिजू ने कांग्रेस सांसद शशि थरूर के मुरीद हो गए हैं। इतना ही नहीं उन्होंने थरूर की जमकर सराहना भी की है। किरेन रिजिजू ने एक बातचीत के दौरान कहा कि वे देश के लिए सोचते हैं। इस दौरान उन्होंने यह भी कहा कि थरूर जैसे विपक्ष में कई ऐसे नेता हैं जो देश की परवाह करते हैं। खास बात यह है कि किरेन रिजिजू ने थरूर की ऐसे समय में तारीफ की है, जब वह पार्टी की रेड लाइन हटकर कई मौकों पर केन्द्र सरकार की सराहना कर चुके हैं। खासकर प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी की। केन्द्रीय मंत्री द्वारा तारीफ किए जाने के बाद सियासी गलियारों में यह भी चर्चा शुरू हो गई है कि क्या थरूर कांग्रेस छोड़ने का मन बना रहे हैं। रिजिजू ने कहा, मेरे अनुभव से, कांग्रेस और अन्य दलों में ऐसे कई सांसद हैं जिनके पास देश के लिए अच्छे विचार हैं, लेकिन वे अपने नेताओं के सामने बोलने से डरते हैं। शशि थरूर कभी-कभी बोलते हैं, लेकिन फिर उन्हें कांग्रेस के भीतर से ही गाली का सामना करना पड़ता है, जो सही नहीं है।राहुल-तेजस्वी पर बरसे केन्द्रीय मंत्रीकांग्रेस सांसद राहुल गांधी और राजद नेता तेजस्वी यादव पर हमला बोलते हुए रिजिजू ने कहा कि राहुल गांधी सोने की चम्मच लेकर पैदा हुए और तेजस्वी यादव अपने लिए लालू प्रसाद के नाम का इस्तेमाल कर रहे हैं, लेकिन दोनों मिलकर बिहार और देश का भविष्य ठीक नहीं कर सकते। वहीं चीन में एससीओ शिखर सम्मेलन में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के शामिल होने पर केंद्रीय मंत्री किरेन रिजिजू ने कहा, प्रधानमंत्री मोदी को दुनियाभर के नेता पहचानते हैं। दुनियाभर के सबसे वरिष्ठ राजनेताओं में प्रधानमंत्री मोदी को भी मान्यता प्राप्त है।मदरसों से जुड़े सवाल पर यह बोले केन्द्रीय मंत्रीमदरसों में आधुनिक शिक्षा व्यवस्था से जुड़े सवाल पर केंद्रीय मंत्री किरेन रिजिजू ने कहा, अगर मदरसे आधुनिक शिक्षा प्रदान करते हैं तो यह अच्छी बात है। धार्मिक शिक्षा ठीक है, लेकिन इसके साथ ही आधुनिक शिक्षा भी जरूरी है। आज छात्र नौकरी कैसे पाएंगे या वैज्ञानिक ज्ञान और जानकारी कैसे प्राप्त करेंगे, यह सिर्फ आधुनिक शिक्षा से ही संभव है।